Naik pesawat mungkin akan selalu menjadi momen yang mendebarkan bagi setiap orang. Tidak hanya bagi mereka yang first flyer tetapi juga mereka yang sudah berpengalaman. Mulai dari berdebar-debar memikirkan bagaimana rasanya diatas awan, perjalanan panjang yang mungkin bisa bikin mati gaya, atau sesederhana menebak-nebak siapa yang duduk di sebelah kursi kita. Setiap momen penerbangan akan selalu memberikan sensasi dan pengalaman yang berbeda-beda. Tapi, pernahkah kamu mendengar kata jetlag? Bagi kamu yang belum tahu jetlag adalah gangguan sementara yang menyebabkan kelelahan, sulit tidur, dan gejala lain akibat dari perjalanan udara yang melintasi zona waktu berbeda. biasanya jetlag seringkali muncul sehabis kamu long flight. kamu enggak mau kan liburan kamu dihabiskan dengan jetlag yang menyiksa? Nah, salah satu cara menghindari jetlag adalah istirahat secukup mungkin saat di pesawat. Tapi dilemanya tidur di pesawat terkadang menjadi sulit dilakukan karena banyak hal seperti kursi yang sempit, suara bising, atau rasa excited mu untuk liburan hingga sulit relax. Oleh karena itu, Klei akan memberikan kamu tips perjalanan panjang mu menjadi lebih nyaman hingga terhindar dari yang namanya jetlag. Penerbangan Panjang? Ini Tips Cantik Agar Kulit Tetap Terhidrasi dengan baik
-
Pakaian Hangat
Pakaian hangat merupakan hal esensial yang harus dibawa ketika kamu long flight. Suhu pesawat yang cenderung dingin terkadang akan membuat kita sulit tidur ketika tidak menggunakan pakaian yang tepat. Karenanya, pastikan kamu membawa pakaian hangat seperti sweater dan celana panjang untuk berganti saat di pesawat. Pakaian tertutup yang hangat akan membantu kamu merasa nyaman dan tidur nyenyak selama long flight.
-
Bantal Leher
Perjalanan di pesawat mengharuskan kamu untuk tidur terduduk di kursi yang sempit. Tentunya hal ini sangat tidak nyaman bagi kamu yang biasanya tidur di kasur yang empuk dan lebar. Oleh karena itu, bantal leher bisa menjadi opsi untuk curi-curi celah cara tidur di pesawat. Bantal leher bisa menjadi tempat bersandar ketika kamu tidur di pesawat sehingga lebih nyaman. Nah sebagai anjuran, bawalah bantal leher berbahan kain karena lebih flight friendly. Bantal leher lipat yang mengharuskan dipompa terlebih dahulu hanya membuat kamu ribet dan tidak semua maskapai mengijinkannya.
-
Ear plug
Suara bising mesin pesawat menjadi salah satu penghalang besar bagi kita untuk beristirahat. Belum lagi ditambah suara-suara penumpang lain yang mungkin dapat menganggu waktu istirahatmu. Nah, ear plug atau penutup telinga menjadi kunci bagi kamu untuk tidur nyenyak tanpa adanya gangguan suara-suara berisik. Selain itu, ear plug juga bisa membantu menghindari sakit di telinga ketika take off dan landing loh. Berguna sekali kan, Kleive!
BACA JUGA: Tips Agar Kondisi Wajah Tidak Memburuk Akibat Perjalanan Lama Di Dalam Pesawat
-
Penutup mata
Lampu pesawat yang menyala tentunya bisa menjadi penghalang untuk kamu beristirahat. Karenanya, penutup mata menjadi hal penting bagi kamu saat long flight apalagi jika jam terbang mu di siang hari. Gunakanlah penutup mata yang berbahan lembut dan halus sehingga nyaman di kulit.
-
Sheet mask
Mungkin kebanyakan dari kamu bertanya-tanya kenapa sheet mask? Memang benar fungsi utama sheet mask adalah sebagai skincare. Tapi sheet mask juga bisa loh membantu kamu mendapatkan waktu istirahat yang lebih berkualitas saat long flight. Kandungan essence dalam sheet mask tidak hanya dapat melembapkan kulit wajahmu yang kering selama long flight tetapi juga bisa memberikan efek terapi sehingga kamu akan lebih rileks untuk beristirahat. Nah, jika kamu masih merasa ribet untuk menggunakan sheet mask di pesawat. Kamu bisa menggunakan face mist sebagai gantinya karena ia juga bisa memberikan efek yang sama baiknya. Sebagai rekomendasi, yuk coba the enchanted aloe-rose face mist dari Klei & Clay. Kandungan Aloe dan rose-nya dapat memberikan efek relaks pada kulit sehingga kamu bisa mendapatkan istirahat yang nyaman.
Nah, itulah kiat-kiat untuk kamu say no to jet lag. Jangan lupa diiukti ya, Kleive! Semoga your next flight akan lebih nyaman!
Oleh: Bella Stephanie
Editor: Divanda Gitadesiani
Photo by Arnel Hasanovic on Unsplash
