Terkadang memang sulit bukan mengatakan “tidak” atau menolak ajakan seseorang untuk melakukan sesuatu, apalagi orang terdekat kamu sendiri yang meminta-nya. Pernahkah terbesit di pikiran kamu “Duh ingin menolak, tapi rasanya tidak enak?”. Tenang, Kleive dilema kamu itu ialah dilema yang dirasakan oleh seluruh umat manusia sejagat raya ini. Dan itu hal yang sangat lumrah untuk kamu rasakan, hanya saja kamu harus berani untuk bilang tidak demi kesehatan kulitmu. Sebentar… apa ya hubungannya berani bilang tidak dengan kesehatan kamu? Nah, karena rasa enggan menolak sesuatu karena tidak enak itu lama kelamaan akan menjadi toxic di dalam kehidupanmu yang akan berakhir pada kesehatan kulitmu. Duh! Jangan sampai ya.
Tapi bagi kamu yang sedang merasakan hal ini, jangan khawatir ya. Klei & Clay punya tips untuk berani bilang tidak, demi kulit sehatmu.
BACA JUGA: Memutus Never Ending Cycle Pada Jerawat
1.You Should Have Boundaries
Kamu perlu memiliki batasan di setiap langkahmu, Kleive! Mulai dari ajakan orang terdekatmu hingga pekerjaan yang menuntut kamu melewati batasan kamu. Pekerjaan yang kamu miliki tentu menuntut kamu wajib untuk melakukan hal-hal tertentu, namun tetap saja kamu perlu menempatkan batasan kamu demi kesejahteraan diri kamu sendiri. Jika pekerjaan atau tawaran apapun yang diberikan kepada kamu sudah melewati batasan kamu dan juga tidak sesuai dengan perjanjian, Maka saat itu lah kamu perlu mulai mengatakan “tidak” atau menolaknya. Melampaui batas memang terkadang terkesan hebat dan juga berani, Kleive, namus bisa menjadi malapetaka bila kamu tidak bijak dalam menjalaninya.
2.Jangan terlalu Khawatir
Siapa yang tak mengenal Oprah Winfrey? Menjadi salah satu orang sangat dermawan, Oprah sering dimintai pertolongan dari Fans dan juga Yayasan Panti Asuhan untuk menyumbangkan uangnya. Merasa cukup penat dengan permintaan banyak orang terhadapnya, Oprah memilih menolak beberapa permintaan tersebut. Awalnya Oprah cukup khawatir dengan apa reaksi yang akan fans-nya berikan terhadap Penolakan Lady O mengenai permintaan tolong mereka. Surprisingly, Kleive, Oprah hanya mendapatkan reaksi “that’s ok” dari orang-orang yang meminta pertolongan kepadanya. Terkadang kita terlalu memikirkan apa yang akan orang rasakan dan orang harapkan kepada diri kita, dan justru sebaliknya tidak semua orang berharap banyak terhadap diri kita. Terkadang rasa tidak enak-an memang menghantui, Kleive namun kamu harus coba untuk tetap teguh terhadap pendirian kamu dan juga membuang jauh-jauh rasa khawatir itu! Karena faktanya tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
3.Ketahui Yang Sebenarnya Kamu Inginkan
Pasti masih banyak diantara kita yang sulit memberikan penolakan kepada orang lain dengan alasan “ya, mungkin prospek-nya akan sangat baik kedepannya”. Faktanya yang kamu rasakan adalah clueless dengan apa yang sebenarnya kamu inginkan dan cita-citakan. Kamu lebih memilih mengikuti ajakan yang rasanya akan aman dan tidak ada yang perlu kamu khawatirkan kedepannya. Ketakutan dan juga kebingungan ini perlu kamu lebih perhatikan, Kleive! Merasa aman memang sangat baik, namun bukan berarti kamu kabur dari tanggung jawab kamu terhadap diri kamu sendiri. Mengetahui apa yang kamu inginkan? Sedari dini perlu dilakukan, Kleive, itu adalah salah satu kewajiban kamu terhadap diri kamu sendiri. Kamu tidak bisa bersembunyi dibalik tujuan hidup orang lain, Make it One!
4.Kamu memiliki Hak Penuh terhadap Diri Kamu Sendiri dan juga Kulit Sehatmu
Kamu harus ingat kalimat ini, Kleive “You are The Boss of Yourself!” Masih banyak dari kita yang sulit menyadari hal tersebut. Lagi-lagi hal tersebut terjadi karena rasa khawatir atau tidak enak-an terhadap orang yang pernah melakukan suatu hal untuk kamu, lalu kamu merasa berhutang budi dan terus-terusan membantunya dan meng-iya-kan ajakan orang tersebut. Meskipun orang tersebut adalah salah sanak-saudara kamu, tetaplah kamu perlu menyadari bahwa orang terpenting yang perlu kamu pikirkan perasaannya adalah diri kamu. Bukan egois namanya bila menyadari hal tersebut, Kleive, sebaliknya itu adalah salah satu wujud self-love kamu dan juga demi kulit sehatmu.
Yuk, Kleive sadari sejak dini! Jangan biarkan orang lain atau bahkan diri kamu sendiri merusak batasan yang sudah kamu bangun susah payah dan juga bagi kamu yang merasa “well, i don’t have any boundaries” kamu perlu berhati-hati dan juga lebih memikirkannya. Akibat yang dapat kamu rasakan akan sangat berbahaya dan bisa berdampak breakout untuk kulit sehatmu. Kamu bisa saja terombang-ambing dan tidak memiliki tujuan yang jelas di Kehidupan kamu nanti. “You are The Boss Of Yourself and No One Can Do Anything About It”
Oleh: Tri Halimah Maulani
Editor: Divanda Gitadesiani
Image: pinterest
