Menghilangkan Jerawat – Siapa diantara kamu sering merasa lelah? Bahkan 6 jam tidur kamu tidak cukup untuk menggantikan rasa lelah yang kamu rasakan setelah melakukan rutinitas mingguan kamu. Lelah yang kamu rasakan ini bukan hanya secara fisik namun juga mental, Kleive. Dan bahkan karena itu jerawat pun bisa hadir kapan saja dan tidak mau pergi-pergi. Apa yang kamu butuhkan? Klei & Clay akan memberikan solusinya hanya untuk kamu, Kleive! Check This Out
1. Take A Break!
Istirahatkanlah diri kamu sejenak di setiap kepadatan rutinitas kamu, Kleive. Penelitian membuktikan bahwa bagi orang yang bekerja dengan waktu 8 jam bekerja dalam perhari lebih produktif dibandingkan dengan orang yang bekerja 12 jam perhari. Sistem kerja otak tidak seperti mesin, Kleive, kamu perlu istirahat! Istirahatkanlah diri kamu 5 menit setiap 2 jam mengerjakan tugas.
2. Give Yourself A Treat
Terkadang kita sering pelit dengan diri kita sendiri! terlalu berhemat itu tidak baik, Kleive. Yuk mulai lebih dermawan kepada diri kita sendiri dan mencoba untuk mentraktir diri kita dengan hal-hal yang sebenarnya sudah lama kita inginkan namun belum tersampaikan. Mulai dari mengikuti workshop, candle light dinner dengan diri kamu sendiri hingga membeli barang-barang yang orang anggap tak penting, namun kamu sudah mendambakannya dari lama. Go for it!
BACA JUGA: Inilah Mantra Agar Tetap Konsisten Dengan Resolusi
3. Sembuhkan jerawat dengan Lagu Kesukaan Kamu
Lagu merupakan salah satu hal yang paling manjur untuk kamu beristirahat, Kleive. Mulai dari lagu jazz, pop hingga edm memiliki maknanya masing-masing. Mendengarkan lagu sambil berendam di bathup dan juga menghidupkan Klei & Clay I’m Happy Aromatherapy Candle akan membuat dirimu relax dan lebih menikmati setiap detik kamu beristirahat. Lain halnya bagi kamu yang akan lebih relax jika sudah mendengarkan lagu pop dan edm, kamu dapat menari sepuas mungkin dan dengan begitu rasa letih yang kamu rasakan bukan penat melainkan kebahagiaan. Kamu bisa beristirahat lebih nyenyak setelahnya.
4. Pergi Liburan
Pergi liburan merupakan suatu hal yang berat bagi kamu yang sulit meninggalkan deadline kamu. Namun pergi liburan dalam artian quick runaway sangat cocok untuk kamu! Banyak orang memanfaatkan taman bermain hingga pantai terdekat di daerahnya untuk sekedar bersantai dan menghirup udara segar setelah sesaknya udara kantor yang disemprot oleh pewangi ruangan. Luangkan waktu 2-3 jam untuk berjalan-jalan sendiri dan menenangkan pikiran kamu, Kleive. Jangan lupa untuk bawa Klei & Clay The Enchanted Aloe-Rose Face Mist agar selalu segar sepanjang hari.
BACA JUGA: 6 Tips Backpacker untuk Kamu yang Suka Liburan!
5. Mencicipi makanan Favorit Kamu
Setiap manusia pasti memiliki potensi untuk menginginkan makanan di waktu-waktu tertentu. Dengan keadaan kamu yang lelah, kamu pasti akan mengorbankan beberapa waktu kamu untuk menemukan makanan yang sedang kamu idam-idamkan ini. Nyatanya mencicipi makanan favorit kamu disaat lelah akan menambah Hormon Endorfin kamu dan membuat kamu lebih senang, hal tersebut dapat dengan mudah membuat kamu beristirahat dengan keadaan yang bahagia.
6. Pergi Berbelanja
Selain membuat stress-relief berbelanja dapat membuat kamu lebih stylist, Kleive. Dengan kamu lebih sering berbelanja, kamu jadi mengenal style apa yang cocok dengan kamu dan juga dapat menyembuhkan kamu dari social anxiety. Kamu lebih sering bertemu orang dan juga kamu akan lebih percaya diri dengan diri kamu sendiri setelahnya. Pergi berbelanja juga bisa mempererat hubungan kamu dengan teman atau anggota keluarga kamu, Kleive! Seru bukan?
7. Membaca Buku
Bagi kamu yang senang sekali membaca novel, selamat! Kamu bisa menyembuhkan diri kamu dengan mudah. Tenggelam ke dalam cerita yang ada di pada suatu buku merupakan salah satu liburan terefisien, Kleive. Tidak hanya efisien buku dapat menjauhkan kamu dari penyakit-penyakit lainnya seperti Alzheimer dan lain-lain.
8. Marathon Nonton Film
Sama seperti membaca buku, menonton film juga merupakan salah satu quick runaway vacation yang sangat efektif. Bagi kamu para pecinta film, kalian semua beruntung! Kalian menemukan cara kalian untuk menyembuhkan diri kalian.
9. Olahraga
Membuat diri kamu berkeringat merupakan salah satu cara kamu menyembuhkan diri kamu juga lho, Kleive. Biasakan untuk jogging pada saat matahari belum terbit, sekitar pukul 04.00-5.30 pagi dan kamu akan mendapatkan sensasi tenang karena pada jam tersebut keadaan di luar rumah cukup sepi. Suhu udara yang masih sejuk juga dapat menenangkan pikiran kamu, Kleive.
10. Meditasi
Hal ini cukup sering disebut-sebut dan juga cukup umum di telinga masyarakat. Namun meditasi kamu bisa lakukan dengan gaya kamu sendiri, lho! Mulai dari hanya berdiam diri didalam ruangan tanpa melakukan apapun, hingga meditasi berupa video motivasi. Tidak semua orang cocok untuk melakukannya, namun kamu bisa mencoba gaya kamu sendiri untuk bermeditasi.
Itulah 10 langkah mudah untuk menghilangkan jerawat dan juga mencintai dirimu sendiri. Untuk hasil lebih maksimal, gunakanlah Klei & Clay Bye Acne! Face Oil yang ampuh untuk menghilangkan jerawat tanpa membuat kulit kamu kering, Kleive. Sudah ada yang pernah coba? Yuk, share langkah mudah kamu dalam hilangkan jerawat.
Oleh: Tri Halimah M.
